Люди здавна користувалися дарами природи для попередження і лікування різних захворювань. З відомих на Землі більше 500 тисяч видів рослин близько 12 тисяч - лікарські, цілющі властивості яких використовуються у сучасній науковій медицині. З лікарських трав зазвичай готують настої, відвари, настоянки, соки, мазі та інше.
За цілющі властивості люди дали лікарським рослинам багато теплих, ніжних і звучних назв: «трави життя», «рослини-цілителі», «зелені друзі людини» і так далі.
а науковому мовою лікувальні засоби природного походження позначаються терміном фітопрепарати, а лікування травами називається фітотерапією. Наприклад, валеріану застосовують як заспокійливий засіб при хронічних розладах центральної нервової системи, безсонні, мігрені, болю в області серця, гіпертонічної хвороби.
